Практический мини-курс | Доступ сразу после оплаты

  • Illustration

    Вера ЛысянскаяСпециалист по детско-родительским отношениям

Кричишь на детей, а потом чувствуешь вину?

Пойми причины срывов и научись реагировать спокойнее за 5 коротких уроков

✅уроки до 10 минут ✅ рабочие техники саморегуляцииБонус: Zoom-встреча с ответами на вопросы

9 €

Для кого этот курс

  • Если ты часто срываешься на ребёнка, а потом чувствуешь вину

  • Если обещаешь себе больше не кричать, но снова не получается

  • Если хоешь спокойнее реагировать, но не знаешь, с чего начать

  • Если устала от сложных советов и хочешь простые шаги

 

После курса ты

    Поймёшь, почему возникают срывы и что стоит за криками на ребёнка

    Научишься замечать напряжение раньше и помогать себе до момента срыва

    Узнаешь, как сохранять спокойствие в сложных ситуациях

    Поймёшь, что делать с чувством вины и как перестать требовать от себя идеальности

    Сделаешь первые шаги к более спокойным и тёплым отношениям с ребёнком

Программа курса

● Видеоуроки до 10 минут.● Проходи курс в удобное для себя время.● Практические задания после каждого урока.

    Вступительный урок.

    Урок 1. Почему ребёнок ведёт себя не так, как мы ожидаем.

    Урок 2. Почему нам не хватает сил оставаться спокойными.

    Урок 3. Как укреплять отношения с ребёнком вместо криков.

    Урок 4. Как перестать требовать от себя идеальности и что делать с чувством вины.

    Урок 5. Что делать, если всё ещё не получается.

    Zoom-встреча «Ответы на вопросы».

Illustration

Обо мне

Меня зовут Вера Лысянская

Illustration

Я специалист по детско-родительским отношениям.

В своей практике я специализируюсь на теме эмоционального выгорания родителей и детско-родительских конфликтов. Провожу вебинары, индивидуальные консультации и помогаю мамам и папам возвращать спокойствие в семью.
Почему я создала этот курс?На консультациях я постоянно вижу одну и ту же боль: родители бесконечно любят своих детей, но из-за усталости и постоянного напряжения срываются на крик, а потом годами мучаются чувством вины.
Моя цель:Показать простой и понятный путь из этого замкнутого круга — без сложной академической терминологии, длинной теории и чувства вины. Только рабочие техники саморегуляции, которые действуют здесь и сейчас.

Отзывы клиентов

Illustration
Illustration
Illustration
Illustration
Illustration
Illustration

Частые вопросы

  • Видеоуроки длятся до 10 мин.

  • Доступ к курсу 14 дней с момента оплаты.

  • После каждого урока есть небольшие задания, которые помогают применять знания сразу в жизни.

  • В стоимость курса входит Zoom-встреча с ответами на ваши вопросы. Если вы не сможете присутствовать, будет доступна запись.

  • Да. В курсе минимум теории и максимум практических рекомендаций, которые можно начать использовать сразу.

Vira LysianskaOnline-Kurse und Online-BeratungAlle Rechte vorbehalten

ImpressumDatenschutzerklärungAGBWiderrufsbelehrung